Herzenssache

Warum Herzpatienten nicht per se herzkrank sind und wie ein "Nein" vom Kardiologen zu einem "durchaus" werden kann. Welche Trainingsaspekte es gibt und welche unterstützenden Mittel einem Herz-Kreislauf-Geschwächten Menschen helfen können um dennoch ambitionierte Ziele zu erreichen. Das richtige Mindset braucht es dazu auch, deswegen spreche ich stets von Herzpatienten und nicht von Herzkranken!

Gerne zeige ich Ihnen aus umfangreicher eigener Erfahrung einige Wege auf, an welchen Schlüsselpositionen gearbeitet werden kann um z.B. persönliche Rekorde zu erreichen - sei es Im Bergsteigen, auf dem Rad, im Wasser oder einen anderen Sport. Es ist möglich, als Betroffener Berge zu versetzen! Es braucht nur Wissen, Zeit, eiserne Disziplin und Durchhaltevermögen.